Italiano Deutsch zh zhNederlands ko pt ru elIndo Svedese Rumeno PolaccoNorvegese Hindi Finlandese Danese CecoCroato Bulgaro Inglese
Autore Accedi | Invia articoli | Popolare articoli | Feed RSS |Links | Mappa del sito
Cerca:
Caricamento in corso ...

Home | Attività ricreative e del tempo libero | Sport


Come arrivare passato la paura di prendere la vostra prima prova cintura karate

Da:Paul A. Walker

OK, in modo youve bloccato con il karate di formazione per un paio di mesi già. Vi piace l'apprendimento di tutti i pugni, calci e blocchi, youve imparato la vostra prima forma e si sa anche che alcuni partner di lavoro di base esercitazioni. Il suo tempo di provare per la tua prossima cintura e per qualche motivo ci si sente come una ondata di paura ha improvvisamente venire su di voi chesta minacciando il vostro futuro in arti marziali.

Voi sapete dovete prendere una cintura di test (chiamato anche la promozione di prova o di classificazione) per ottenere il prossimo cintura e volete avere successo, ma improvvisamente il suo precedente paura di parlare in pubblico sembra insignificante rispetto alla prospettiva di dimostrare la vostra abilità nel karate anteriore del tuo istruttore e soci del club. Può farlo? Volete passare? Come andare oltre le vostre paure e fare il primo passo verso il successo e il progresso della cintura di scala?
Se questo suona come qualcosa attraverso youve stato prima o qualcosa che si sta vivendo adesso quindi mantenere lettura.

La paura di prendere una prova di karate è un vero e proprio, ma di cui fare l'errore di soffiare il test di quota. Ricorda questo è solo un test e se si passa o non, che non deve essere l'inizio o la fine della vostra pratica karate. Permettetemi di darvi alcuni semplici suggerimenti per affrontare la pressione e l'ansia della prima cintura di prova.

Suggerimento # 1: Mettere le cose in prospettiva

Se date un'occhiata alla vostra progressione dal bianco al nero cintura in karate come un viaggio, allora il singolo test sono cintura di controllo o semplicemente layovers. Questi checkpoint darvi la possibilità di vedere in quale misura youve arrivato, quanto avete ancora da fare e per consentire te la possibilità di godere del fatto che youve ottenuto fino a questo punto. La sua davvero così semplice. Non rendere la vostra cintura di prova più di quello che è. Nessuno ti chiederà come avete sul vostro cintura gialla prova una volta che siete un nastro nero!

Suggerimento # 2: Scoprite tutto ciò che sarà testato su

Questo è fondamentale. È necessario sapere che cosa sarà testato su. Questa volta è come la vecchia analogia delle Se non sapete dove andare youre quindi come potrete sapere come ci si arriva? Conoscere ciò che il contenuto è richiesto per i prossimi cintura è come comprare una mappa e il percorso di pianificazione da una destinazione all'altra.

Suggerimento # 3: Inizia la preparazione per il test in anticipo

Questo dovrebbe andare da sé, ma molte persone lasciare tutto all'ultimo minuto, quando si tratta di prove. Darete la migliore opportunità possibile per iscritto il test data del tuo calendario, scoprire i requisiti del test (vedi # 2) e poi praticare le cose che avete bisogno di pratica.

Suggerimento # 4: Prendi un buon sonno notti prima della prova e fare qualcosa di rilassante giorno di test

Anche in questo caso, non è uno sforzo ed è lo stesso consiglio dato ad ogni studente di studio per ogni prova. Karate non è diversa. Quindi, ottenere un buon sonno notti e poi leggere un libro, vai a fare una passeggiata, ascoltare musica, meditare. Fate quello che è che si calma e vi aiuta a concentrare la tua mente. Se si conosce in anticipo che si dovrà lavorare tutto il giorno o fare qualcosa di diverso che potrebbe essere stressante il giorno della vostra prova, per poi piano che in anticipo e ritirate 10 minuti dopo aver terminato il lavoro di sedersi tranquillamente e raggruppare prima di andare a casa e mettere sul vostro karate uniforme. Anche 10 minuti di calma è meglio che nessuno quando si tratta di preparazione.

Suggerimento # 5: Non prendere troppo sul serio te stesso

Lei sta prendendo la vostra cintura gialla di prova(o il vostro o la vostra arancio verde, nero o la tua cintura.) Qualunque cintura lei sta prendendo, Im sicuro che significa molto per lei e si desidera passare. Didnt Se si desidera passare cintura allora non avrebbe alcun motivo di prendere in esame in primo luogo. In più, il vostro istruttore di solito si hanno raccomandato che si è pronti per la prova. Ciò significa che se fate il vostro migliore e fare ciò che si fa in classe, con l'intensità extra che viene fornito con adrenalina, allora si avrà probabilmente più di passare il test.

Non creare più inutili ostacoli per te. È soddisfatto il requisito minimo di tempo, si conosce il materiale da sottoporre a prova, avete preparato in anticipo, si ha un buon sonno notti, e il vostro istruttore pensa si avrà la possibilità di passare. Quindi, dont prendere troppo sul serio te stesso. Scarica sul tuo uniforme, il vostro legame più presto-da-essere-vecchia cintura e raggiunge il karate scuola!

Buona fortuna sul nastro di prova. E credo che si realizzarla!

Se avete bisogno di ulteriore aiuto con questo o qualsiasi altro oggetto karate, si prega di assicurarsi di essereScarica GRATIS la mia relazione Guida per principianti Karate. Potrai trovare un modo per scaricare a http://www.freekarateinformation.com

Buona fortuna e le migliori auguri per il vostro viaggio in karate.


Articolo Fonte: http://www.bigfreearticles.com

OK, in modo youve bloccato con il karate di formazione per un paio di mesi è già godono di apprendimento di tutti i pugni, calci e blocchi, youve imparato la vostra prima forma e si sa anche che alcuni partner di lavoro di base esercitazioni

L'autore:
Paul A. Walker, è un 4o grado cintura nera istruttore di karate con oltre 25 anni di esperienza nelle arti marziali. Nel 2003 ha raggiunto la sua 4a grado cintura nera, dopo aver studiato con ilKarate leggendario Maestro, Hirokazu Kanazawa a Tokyo per un periodo di tre anni. Ottieni un maggior numero di informazioni a http://www.freekarateinformation.com

Si prega di votare questo articolo

Commenti

Condividi questo articolo - rapido e facile utilizzando questo pulsante:

Fare clic su XML sopra l'icona per ricevere articoli sportivi via RSS!

  • Il futuro del Junior Golf Club By: Neil Bennett - I costruttori hanno tradizionalmente ignorato le mutevoli esigenze del golfista junior in termini di adeguate attrezzature da golf. Junior club di golf per esempio sono storicamente stati fabbricati da sub-standard di materiali e componenti in una dimensione e un colore adatto a tutti. Conoscere e capire come i bambini crescere e cambiare rapidamente, molti di noi hanno imparato utilizzando cut-down golf club dal nostrogenitori. Nonostante la lunghezza corretta il peso del club è spesso troppo pesante e l'asta del club troppo rigida che rende difficile la swing golf club correttamente.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, golf, club, golf club, golf set, attrezzature da golf
  • La ECW ExpressDa: Massimo Martinini - pre-show di run-in: Apparentemente Evan Bournes piede fa male. Inoltre, apparentemente Boogeyman è ora uno RAW commedia agire piuttosto che un lottatore ECW. Belle da me. Tuttavia, è ancora del tutto chiaro chi sarà Matt Hardys prossimo sfidante. Il mio voto va a Elijah Burke. Come al solito. Sembra di cui mi sono molto WWEs l'orecchio, però, o Venis, Burke, e HBK sarebbe azienda i tre titoli mondiali. Nel frattempo, Miz e Morrison jobbed di alcuni vecchi ragazzi. Vorrei che avrebbe potuto fare diversamente, ma io sapevo ancora era venuta. Perché spendere tutti i miei pre-show richiudere parlando invece di RAW ultime settimane ECW?
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, wrestling, TNA, WWE, SMACKDOWN, greggio
  • Evitare mal installati Golf Club By: Duncan White - Weve trovato tutti noi criticare i nostri colpi e altalene per i nostri risultati in una fase in passato, non importa quanto tempo e lo sforzo di investire nel perfezionare il vostro campo da golf scatti youll mai raggiungere i vostri obiettivi finale se youre utilizzando inadatti o di sotto delle mazze da golf. Se avete intenzione di acquistare o ricevere un set di mazze da golf utilizzati essere sicuri di prendere visione di loro strettamente. Club-teste e alberi non devono presentare alcun segno di abbandono dal suo precedente proprietarionaturali segni di usura può essere previsto in aderenza.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, golf club, golf club montaggio, Custom Fit golf club, club installazione personalizzata, personalizzato costruito mazze da golf
  • L'acquisto di apparecchiature Golf qualità a prezzi abbordabili,: Duncan White - Forse uno dei più importanti fattori che influenzano in la decisione di iniziare qualsiasi nuova sport è il costo. Golf a differenza di alcuni sport richiede un gran numero di attrezzature da golf da inizio compresi campi da golf, accessori, palloni, scarpe e abbigliamento adatto soprattutto se youre a prendere in considerazione-up dello sport in inverno; mettere semplicemente, attrezzature da golf è una grande parte del gioco e costi di ingresso, come le lezioni, l'adesione e driving range tasse possono essere ugualmente così. Prima che l'alba del commercio al dettaglio on-line il pro shop, franchising High Street memorizzare e di direct mail organizzazioni terrà il monopolio sulla costoso attrezzature da golf.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport,golf, club, set da golf, campi da golf, sacche da golf
  • Trova la sacca da golf Destra Riproduzione Migliore Golf! By: Bill Wright - Negli ultimi dieci anni i costruttori hanno compiuto notevoli miglioramenti nel modo in cui sacche da golf sono prodotti, compresi i materiali utilizzati e la successiva durata di tali borse è aumentato notevolmente. I colori, gli stili e le variazioni ora disponibili campo da golf da dettaglianti è veramente mente-blowing molti campi da golf con dei dettaglianti ora offrendo gratuitamentepersonalizzazione su specifiche marche giocatori hanno ora l'opportunità di coordinare tutta la loro attrezzatura da golf abbigliamento alle attrezzature.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, golf, club, set da golf, campi da golf, sacche da golf
  • Aumento della velocità di golf swingBy: Mike Schlacter - Molti giocatori trascorrere tutto il tempo che giocare a golf preoccupante su come aumentare la velocità di golf swing. Questa è una parte importante del gioco, come è possibile che venga a conoscenza, perché se è difficile swing allora si dovrebbe essere in grado di colpire la palla più difficile. Se è possibile farlo senza perdere alcun precisione, allora si può arrivare al verde più rapidamente e si dovrebbe essere in grado di completare il foro con un punteggio migliore.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, aumento, il golf swing velocità
  • Online Custom Fit Golf Club La prossima generazione By: Duncan White - Ogni giocatore è unico in termini di loro attributi fisici e swing tipo. Il storicamente elevati costi per l'acquisto di una serie di personalizzato munito golf club fino ad ora ha vietato il normale lettore di migliorare il loro gioco. Il tradizionale processo di installazione personalizzato di sartoria ha coinvolto un club di golf a corrispondere un singolo tipo di swing garantire il club è al quadrato impatto per la produzione di un lungo, tiro dritto. L'intero processo di installazione personalizzata dal dimensionamento alla costruzione può richiedere fino a tre settimane prima di un giocatore può raccogliere i frutti di montaggio personalizzato.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, Golf club, golf club personalizzato costruito, in linea Custom Fit mazze da golf, personalizzato costruito golf club, club personalizzato
  • La Lotta irlandese di Notre Dame By: Bobby Brister - Padre Edward Sorin fondata l'Università di Notre Dame du Lac nel 1842. L'università è stata originariamente catering per gli studenti di sesso maschile, ma solo aperto le sue porte agli studenti di sesso femminile nel 1972. La Basilica del SacroCuore l'università chiesa è una delle creazioni architettoniche distinte sul campus. Notre Dame è anche la casa di uno dei college più palloni da calcio unica squadre: la Lotta contro l'irlandese. Questo è un raro indipendente di calcio in NCAA Football Bowl suddivisione. Diversamente dai gruppi di conferenza, la lotta contro la irlandesi non hanno in programma giochi con altre squadre.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, Notre Dame lotta irlandese merce, Notre Dame negozio, la lotta irlandese merce
  • Georgia Bulldogs - Allenatori che hanno contribuito Il Bulldogs Vincente Campionati Nazionali By: Freddie Brister - Ci saranno semper uno campione finale in ogni partita di un gioco. Alcuni sostengono costantemente presente titolo, mentre altri si vincono a intermittenza o, talvolta, ci vogliono anni prima di farlo. Gran squadre sono in grado di farlo costantemente a causa dei pullman che hanno. E 'sorprendente come vedono le potenzialità dei vari ragazzi che aspirano a diventare una scuola atleta. Essi devono essere accreditati per la formazione di stampaggio e l'atleta al mettetelo sul loro forma migliore quando la reale concorrenza succede. Nel collegio squadre, molti grandi allenatori preparare i loro studenti per il mondo dello sport professionistico.
    Tag:ricreazione e tempo libero, sport, Georgia Bulldogs merce, Bulldogs attrezzi, Georgia merce
  • Florida Gators, vanto della University of Florida By: Bobby Brister - Nel 1851, Governatore della Florida Thomas Brown ha approvato un progetto di legge volto a fornire assistenza agli studi universitari. Due anni più tardi, Gilbert Kingsbury ha approfittato della legislazione e che ha istituito il Seminario Oriente Florida. Ilsforzo è stato chiuso durante la guerra civile americana, ma più tardi EFS sarebbe diventato quello che ora sappiamo come l'Università della Florida. Quando la guerra civile si è conclusa, Henry James Roper offerto la sua terra a casa il Seminario Oriente Florida a Gainesville, in cui l'Università della Florida questo sta a giornata. L'università ha percorso una lunga strada da allora, dopo essere stato uno dei più autorevoli istituzioni educative in tutto il mondo.
    Tag: attività ricreative e del tempo libero, sport, Florida gators merce, Gator attrezzi, Florida negozio

Copyright 2007 - 2008 MJE di vendita, LLC. Tutti i diritti riservati.
Orgoglioso membro delArticleCkr rete di ricerca Cerca Rete!
BigFreeArticles.com è gratuito sia per gli editori e gli autori di usare ed è supportato interamente da ricavi pubblicitari.
Uso del nostro servizio è protetto dalla nostra Politica sulla Privacy e Condizioni di utilizzo del servizio.

google.setOnLoadCallback (LoadDynamicFeedControl);